3 Kişilik Takım Antrenmanı
30 DK AMRAP
300 Wall Balls (9/6 kg)
200 metre Farmer Carry (2x 35/22.5 kg)
100 Cal Ergo (Row/Ski/Bike Erg)
*Dilediğin gibi paylaş!
3 Kişilik Takım Antrenmanı
30 DK AMRAP
300 Wall Balls (9/6 kg)
200 metre Farmer Carry (2x 35/22.5 kg)
100 Cal Ergo (Row/Ski/Bike Erg)
*Dilediğin gibi paylaş!