fbpx

040821

A) For Time (6′)

75 Toes to Bar

(S1; 75 Knees to Chest, S2: 150 Hanging Knee Raise)

B) AMRAP 23′ (IGYG)

2 Wall Walk + 6 American Kettlebell Swing

Rx; Kettlebell; 24kg

C) For Time (5′)

120 Situp

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.