140421

2 Set (36 Dakika)

5 Dakika Amrap
20 KB American Swing
10 KB Goblet Thruster

1 Dakika Dinlen

5 Dakika Amrap
4-6 Wall Walk
15-10 Cal. Ergo

1 Dakika Dinlen

5 Dakika Amrap
10 Wall Ball
35 DU / S1: 70 Single Unders

1 Dakika Dinlen