4 Kişilik Takım Antrenmanı
40 Dakika Amrap
*Atletlerden birisi devamlı ergoda olacak. Herhangi bir sıraya bağlı olmadan yoruldukça değişecekler!
80 Power Clean (40/25 kg)
80 Wall Ball (9/6 kg)
80 Toes to Bar (Scale w/K2E or K2C)
80 Wall Ball (9/6 kg)
80 Power Snatch (40/25 kg)
80 Wall Ball (9/6 kg)
80 Pull Up (Scale w/Ring Row)
80 Wall Ball (9/6 kg)
Score; Total Round+Rep