Fonksiyonel Fitness
Üyelerimiz haftalık programda yer alan CrossFit derslerine rezervasyon sistemimiz üzerinden kayıt yaptırmakta ve tahtada yazan günün antrenmanı (WOD) eğitmenler eşliğinde yapmaktadır. Grup derslerimiz 10-12 kişilik kontenjanla açılmakta, mobil aplikasyon üzerinden rezervasyonla katılım sağlanmaktadır.
Grup dersleri üyeliğine ilave olarak bire bir özel ders seçenekleri de bulunmaktadır.
Open Box saatlerinde serbest çalışma yapabilirsiniz.
Reformer Pilates
Derslerimiz için lütfen bizi ziyaret ediniz.
| PAZARTESİ | SALI | ÇARŞAMBA | PERŞEMBE | CUMA | CUMARTESİ | PAZAR |
| 10:00-11:00 CrossFit | 10:00-11:00 CrossFit | 10:00-11:00 CrossFit | 10:00-11:00 CrossFit | 10:00-11:00 CrossFit | 10:00-11:00 CrossFit | – |
| 11:00 -13:30 OPEN GYM | 11:00-13:30 OPEN GYM | 11:00-13:30 OPEN GYM | 11:00-13:30 OPEN GYM | 11:00-13:30 OPEN GYM | 11:00-14:00 OPEN GYM | 12:00-14:00 OPEN GYM |
| 13:30-14:30 CrossFit | 13:30-14:30 CrossFit | 13:30-14:30 CrossFit | 13:30-14:30 CrossFit | 13:30-14:30 CrossFit | 14:00-15:00 CrossFit | 14:00-15:00 Hyrox |
| 14:30-17:30 OPEN GYM | 14:30-17:30 OPEN GYM | 14:30-17:30 OPEN GYM | 14:30-17:30 OPEN GYM | 14:30-17:30 OPEN GYM | 15:00-16:00 OPEN GYM | – |
| 17:30-18:30 CrossFit | 17:30-18:30 CrossFit | 17:30-18:30 CrossFit | 17:30-18:30 CrossFit | 17:30-18:30 Hips Don’t Lie | 16:30-17:30 CrossFit | – |
| 18:30-19:30 CrossFit | 18:30-19:30 Hyrox | 18:30-19:30 Hyrox | 18:30-19:30 Hyrox | 18:30-19:30 CrossFit | – | – |
| 19:30-20:30 Strength | 19:30-20:30 CrossFit | 19:30-20:30 Hips Don’t Lie | 19:30-20:30 CrossFit | 19:30-20:30 Strength | – | – |
| 20:30-21:30 CrossFit | 20:30-21:30 Gymnastics | 20:30-21:30 Strength | 20:30-21:30 Gymnastics | 20:30-21:30 CrossFit | – | – |