KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN
Hedeflerinize göre biçimlendirilen, birebir eğitmen eşliğinde profesyonel antrenman programı.
BİREBİR KOÇLUK
NEDEN ÖZEL DERS?
Personal Training; kişinin fiziksel geçmişi, hedefi ve günlük yaşam döngüsüne göre tasarlanır. Standart bir programla ilerlemek yerine, her detay ölçümlere dayalı olarak planlanır.
Birebir koçluk; hareket kalitesi, form kontrolü ve progresif yüklenme açısından grup derslerinden daha derin bir odak sunar.
-
Kişiye Özel Program
Hedefe göre planlanan antrenman -
Düzenli Ölçüm
Vücut analizi ve performans testi -
Sağlık Takibi
Beslenme ve uyku danışmanlığı -
Esneklik
Randevuya dayalı program
AVANTAJLAR
ÖNE ÇIKAN ÖZELLİKLER
Birebir koçluk ile fark yaratan detaylar.
ETKİLİ
Birebir koçluk sayesinde hareket kalitesi ve antrenman verimi net biçimde yükselir. Üyelerimizin %93’ü ilk ayda fark görür.
KİŞİYE ÖZEL
Programlar hedef, geçmiş ve günlük yaşama göre ölçeklenir; standart paket mantığıyla ilerlemez.
İLERLEYİCİ
Düzenli ölçüm, test ve geri bildirim ile her dönem bir sonraki seviyeye geçiş hedeflenir.
PAKETLER
PERSONAL TRAINING FİYATLARI
Birebir antrenman paketleri aşağıda listelenmiştir.
8.000₺
8 DERSLİK PAKET
Kısa dönem birebir çalışma planı. Teknik odak, düzenli takip ve eğitmen eşliği içerir.
11.000₺
12 DERSLİK PAKET
Daha istikrarlı bir ilerleme akışı için orta ölçekli birebir program alternatifi.
17.000₺
20 DERSLİK PAKET
Uzun dönem performans, teknik gelişim ve planlı adaptasyon hedefleyen yoğun paket.