İçeriğe geç

141123

“2 Kişilik Takım Antrenmanı”

“Dilediğin gibi paylaş!”

20-19-18-17-16

Bar Facing Burpee

250-Meters Row&Ski

-into-

15-14-13-12-11

Power Cleans (50/35 kg)

250-Meters Row&Ski

-into-

10-9-8-7-6

Snatches (50/35 kg)

250-Meters Row&Ski

S1; 40/25 kg

Score: Time