fbpx

221222

2 Kişilik Takım Antrenmanı

3 Rounds

7 AMRAP:

80m Double Dumbbell Farmers Carry
60 Double Dumbbell Shoulder to Overhead
40 Dumbbell Suitcase Box Step Over (60/50 cm)
20 Push Up (for each partner)

3′ Rest

Rx; 2x 22,5/15 kg

Score; Rounds + Reps

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir