3 Kişilik Takım Antrenmanı
29 AMRAP
Buy in; 1923 Metre Ergo (yoruldukça değiş!)
“I Go You Go!”
29 Double Unders + 10 Wall Ball
*Bitirir bitirmez 0:30sn Kettlebell Farmers Hold
3 Kişilik Takım Antrenmanı
29 AMRAP
Buy in; 1923 Metre Ergo (yoruldukça değiş!)
“I Go You Go!”
29 Double Unders + 10 Wall Ball
*Bitirir bitirmez 0:30sn Kettlebell Farmers Hold