fbpx

30122020

2 Sets

3 min AMRAP
Max Single Arm Devil Press (20-10kg)
1 min rest

3 min AMRAP
Max Cal Ergo
1 min rest

3 min AMRAP
Max Toes2Bar
1 min rest

3 min AMRAP
Max Power Clean (50-15kg)

3 minutes rest between sets

Note your score on board!

6 min AMRAP
Max Situp

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir