Bodyweight only / Day 21
For Time
100 Push up
150 Sit up
200 Air Squat
Başlarken 5 Burpee ile başlayıp, her dakika başında 5 Burpee yap!
Bodyweight only / Day 21
For Time
100 Push up
150 Sit up
200 Air Squat
Başlarken 5 Burpee ile başlayıp, her dakika başında 5 Burpee yap!